¿Qué hago si quiero dejar de fumar?

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El consumo de tabaco constituye una de las causas más importantes de morbimortalidad en nuestro país, convirtiéndose en un importante problema de salud pública.

Y es que el tabaco produce más daño a tu cuerpo del que seguramente conoces, porque no solo es el pulmón el que enferma.

El tabaquismo es una enfermedad crónica adictiva que cursa con recaídas, siendo la nicotina, uno de sus componentes, una sustancia muy adictiva: no fumas por costumbre ni por hábito. ¿A qué puede ser debido entonces ese deseo tan intenso de fumar?.

La enfermera de Atención Primaria, desde su consulta, es una figura clave en el abordaje de este proceso. Es por eso que, si estás motivado y crees que ha llegado el momento de abandonar el consumo de tabaco, tú decides, nosotras te ayudamos, te diremos cómo hacerlo y te acompañaremos en el camino.

Sin duda, será una de las mejores decisiones que puedes tomar en tu vida.

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